Allez-y - Mesurez - On n'a pas peur!
Comme tout le monde a apprécié l'an dernier nous récidivons avec les cours bonis en 2012 pour votre côté sage, et votre côté givré... Voici un exemple de ce que nous avions fait en 2011 ici-bas:
PILATES
Josianne Lapierre - B.Sc Kinesiology, certifiee en methode Ann McMillan de Pilates
En plus d'être nouvellement membre de la troupe avancée de la Swinging Air Force, Josianne est une passionnée de l'activité physique, diplômée de l'Université de Montréal en Kinésiologie et certifiée Instructeur Pilates selon la méthode Ann McMillan. Elle travaille avec une clientèle diversifiée, autant en entraînement cardiovasculaire et musculaire, qu'en Pilates. Elle a le souci du détail et adapte le contenu de ses cours selon les capacités de chaque personne. Par le biais du Pilates, elle travaille depuis quelques temps avec des artistes; danseurs, chanteurs et comédiens. Elle vise à améliorer leur posture et renforcir leurs muscles stabilisateurs pour de meilleures performances sur scène et dans le quotidien. Elle donne depuis quelques temps des cours de Pilates dans les locaux du Studio 88 Swing, adaptés pour les danseurs mais qui s'appliquent bien à tous.
Elle donnera un cours de Pilates de niveau débutant intermédiaire, donc les danseurs de tous les niveaux sont les bienvenus. Le Pilates aide au renforcement de la posture et des muscles stabilisateurs du corps, il aide aussi à améliorer la souplesse du corps et à prévenir les blessures. Ce qui vous permettra d'être plus solide dans vos acrobaties et dans votre danse en général.
SHOULDER ANATOMY & MASSAGE
Jesica Cutler - Massage Therapist
Jesica
Cutler is a passionate massage therapist living and practicing in
Denver Co. She attended Living Arts Massage and Bodywork School, where
she focused on anatomy and postural allignment. She combines her intense
anatomical education, and knowledge of dance movement, to offer a class
that emphasizes body awareness. She has recently become heavily evolved
in the dance community, and is sought after by dancers and athletes for
her personal understanding of their needs.
JEUX DE CASINO
"Party" Matt Stephens - Directeur Competition Unlimited
Beginner No-Limit Hold ‘Em: This class will teach you the basics of Hold ‘Em, the most popular poker game being played today. We will cover the basics of the game and then go into basic strategy and how to beat most of the players you will run into. We'll go over how many hands to play (and which ones), when to call, raise, and fold, and how to tell if it is a game you can beat. There will be practice hands with analysis and a Q&A at the end of the class.
Intermediate No-Limit Hold ‘Em: This class will teach you more strategy for your play. After we cover table image, we will discuss effective bluffing, reading other players, and effective bankroll management. We will have practice hands and Q&A at the end of the class.
How to have fun gambling in a casino: This class will cover the most popular games in the casino (Blackjack, Roulette, and Craps), as well as a personal favorite (Pai-Gow) and sports betting. We will cover the rules and basic strategy for each, as well as the bets you *never* make. We will also cover the three best and worst wagers in a casino.
DÉGUSTATION DE PIPE (pas ce genre de pipe, c'est du nar-gui-le)
Yuval Hod
La Grande Pipe Narguile est munie d'un réservoir à eau, utilisé dans plusieurs pays d'Asie et d'Afrique, qui sert à fumer le tabamel. Le narguilé est connu sous plusieurs autres appellations, entre autre la shisha et la chilam. On le désigne également sous le vocable pipe à eau, simplement. On l'utilise aussi dans certains pays industrialisés pour fumer de la salvia, entre autre. Yuval est un expert qui vous fera gouter toutes sortes de saveurs de cette pipe. Vu la generosite de Yuval, si ca se passe comme l'an dernier, vous pourrez certainement fumer sans qu'il vous demande quelque frais que ce soit et ce pendants toute la fin de semaine... Mais soyez certain de laisser qq dollars a Yuval apres tout, tout ce tabac gouteux ne s'est pas achete tout seul!